今年8月6日，邵佳一在一次球隊的正常訓練時不幸意外受傷，並因韌帶撕裂而進行了一次手術。從那刻起，邵佳一不得不暫時告別球場，同時踏上一條很艱難而漫長的康復征途。經過三個月的精心治療，邵佳一的傷勢恢復速度較為理想。今天他迎來了夢寐以求重返球場的時刻，這也意味著邵佳一離帶球訓練的日子不太遙遠。

下午不到三時，邵佳一穿著厚實的球衣，帶著黑色手套來到了訓練場。教練斯蒂文已在訓練場上等待他出現。1860隊的守門員福曼和另一個小將也在上一場同漢堡隊的比賽裡受傷，因此邵佳一和他們一起進行訓練。斯蒂文向邵佳一解釋了今天訓練的內容後，就讓邵佳一跟著他們圍繞球場漫跑，而在身旁陪著邵佳一的斯蒂文不時地向邵佳一提醒跑步的要點。

半個小時的跑步結束後，邵佳一隨同他們到另一個球場躺到地上做各種腿部運動。邵佳一非常認真地跟著教練斯蒂文的動作進行訓練。這項運動也是半小時，最後又繞場地跑了一圈。首節室外訓練課這才宣告結束。

「開始有點累，也有些擔心，後來就好一點了，慢慢就適應了。」訓練結束後，邵佳一對自己的傷後首次室外訓練結果非常滿意，「我相信過一個星期後會更好一些。」

(馬堡)