北京11月中通過人大《決定》賦權港府DQ議員，香港民主派立法會議員隨即宣佈總辭抗議。對社福界議員邵家臻來説，這個時刻在預想之中，卻又來得突然，他4年前進入議會，任內曾因佔中案入獄8個月、淪為「監犯議員」，此後積極爭取囚權及獄政改革。如今告別立法會，他有什麼計劃？抗爭之路能如何走下去？