德國之聲：與以前不同，達賴喇嘛已不再受到國際政治家們的接待。沒有了他的傳媒影響，要讓世界關注西藏問題、關注在中國統治下的這個少數民族的狀況，是否變得困難了？
圖片來源： Reuters Nadine Baumann：當然是這樣的。不過，中國在有關西藏問題上的新聞封鎖、對網路和行動電話的限制以及阻撓當然也使媒體對那裡的局勢作報導變得困難。中國由此成功地也在西方影響了人們的看法。幸運的是，還不斷有勇敢的藏人，經由充滿危險的途徑，將訊息帶到外邊來。
德國之聲：中國還使用哪些手段？
Nadine Baumann：一段時間以來，中國政府作了一些投資，以期在這裡（德國）也影響人們的看法。推特假新聞帳號便是一種手段，這些推文有意送出那些要讓人覺得西藏一切都正常的訊息。在這裡，我不能不提一下俗稱的"五毛黨"。他們是宣傳機構付錢的人士，在網路论壇或評論欄裡有目標地放上"合適的"言論。它在很大程度上涉及西藏，因為，在網上，會一再有報導稱，藏人的生活有多好，對所謂的經濟發展如何感到幸福，總體上，根本沒有任何問題。
1959年3月10日，有關達賴喇嘛可能遭到綁架的消息傳出後，抗議活動激化為暴力衝突。3月17日，以婦女為主的數千示威者聚集在布達拉宮門前，抗議共產黨政權的佔領和壓迫。幾個小時之後，武裝衝突爆發。
圖片來源： AP1959年3月28日，中國國務院發布命令，宣佈解散西藏地方政府，由西藏自治區籌備委員會代行西藏地方政府職權。任命班禪額爾德尼‧確吉堅贊為自治區籌備委員會代理主任委員。當年21歲的班禪喇嘛對中共不乏好感。
毛澤東將達賴喇嘛出逃看作是一個將他定義為叛徒的絕好機會。一周之前，毛澤東已筆頭指示：如果達賴喇嘛與他的隨從一起逃跑，「我軍一概不要阻攔。」1959年3月21日，也就是逃亡的第四天，23歲的達賴喇嘛翻越惹嘎拉山口來到藏南。
當流亡印度的達賴喇嘛在阿薩姆獲得友好的政治庇護後，中印關係更由緊張轉為敵對。
西藏的武裝力量無法抵禦中國人民解放軍。但西藏的險峻地形構成了一道天然的屏障。因此，中國軍隊必須為進藏修建新的橋樑。直到1954年，從原屬西藏的安多地區（今青海省）到拉薩的第一條公路才正式修通。
作為回訪，達賴喇嘛於1959年9月4日前往新德里的尼赫魯府邸做客，與尼赫魯的女兒英迪拉‧甘地進行了交談。
西藏起義之後，許多藏民追隨達賴喇嘛，歷盡險阻，長途跋涉逃往印度。
1951年，拉薩政府與北京方面簽署《十七條協議》，被迫承認西藏是中國的一部分，接受「人民民主社會」的改造。作為條件,中央政府允許西藏在改革上實行較長的過渡期。協議也規定西藏將實行民族區域自治，保持西藏現行的制度不變。1954年9月，十四世達賴喇嘛和班禪額爾德尼入京參加第一屆全國人大第一次會議。
1959年4月，中國方面加強了中印邊境的駐軍，並封鎖了通往尼泊爾和克什米爾拉達克的關口。西藏起義使得一直處於緊張狀態的中印關係一觸即發。1959年8月和10月發生在邊境一帶的武裝衝突更使雙邊關係雪上加霜。
1959年三月底，一群藏人在印度邊境城市噶倫堡（Kalimpong）舉行抗議
從1956年開始，西藏的社會主義改造和針對「達賴集團」的鬥爭進一步深化，尤其以1958年開始的「大躍進」為甚。越來越多的藏人起來反抗漢人的統治。1959年3月10日，有關達賴喇嘛可能遭到綁架的消息傳出後，抗議活動激化為暴力衝突。3月17日，以婦女為主的數千示威者聚集在布達拉宮門前，抗議共產黨政權的佔領和壓迫。幾個小時之後，武裝衝突爆發。
在1954年10月13日召開的首屆人大會議上，中國國家主席毛澤東與達賴喇嘛向外界展示了友好融洽的關係。毛澤東一直清楚地知道，「西藏問題」不能單純以軍事方式得以解決。然而，他低估了西藏歷史和文化的特殊性，這一錯誤為1959年爆發的西藏起義埋下了伏筆。
1959年3月17日，正在羅布林卡夏宮內的達賴喇嘛聽到附近傳來槍聲，決定出逃。與此同時，解放軍在拉薩河谷向起義者開火。
一扇木板門標誌著印度與西藏之間的邊界。攝於1959年4月初。
為了防止暴動規模擴大，中共中央軍事委員會1959年3月20日決定向西藏增派部隊，發起「全面反攻」。
1949年，中國共產黨取得內戰勝利後開始制定將西藏從政教合一的舊有制度中「解放」出來的初步計劃。當時，西藏實際上處於政治獨立的狀態。為防止西藏的獨立地位在國際上得到承認，毛澤東很早就意識到要盡快解決「西藏問題」，推進中國的「統一」。1950年10月6日，中國人民解放軍開始向西藏進軍。
不久，西藏起義被鎮壓。這張圖片攝於3月21日，畫面上的起義民兵正在等待被押往監獄。
西藏起義者在拉薩向解放軍繳械。這張圖片的拍攝時間不詳，1959年4月13日由紐約一家圖片新聞社首次發表。
達賴喇嘛獲得政治避難許可之後，於1959年九月首訪印度首都新德里，並在那裡受到了熱情接待。在西藏起義發生8個月後，中印這兩個在50年代交好並共同從中獲益的鄰邦變成了敵人。
1959年3月，大批西藏難民抵達印度米薩馬裡的過渡性營地。
儘管如此，達賴喇嘛及其隨從仍然受到追蹤。在貼身護衛及「四水六崗護教志願軍」的護衛下，達賴喇嘛於1959年3月31日越過了中印邊界。
1959年4月24日，印度總理尼赫魯前往喜瑪拉雅山腳下的穆索裡會見達賴喇嘛。此前幾天，也就是4月18日，顯然受到印度支持的達賴喇嘛要求西藏從中國獨立出來。
德國之聲：今年，您也呼籲在藏人在1959年"3.10"起義紀念日之際舉行"為西藏升旗"活動。該動議得到響應的情況如何？
Nadine Baumann：過去20年裡，德國全境有超過1000個城鎮為西藏升起了旗幟。今年約有400個城鎮參加活動，也就是說，在公共建築物或市、鎮府正式升旗。可惜，原則上講，數量有所減少。不過，這也與此有關，即：數年來，相關的行動越來越出名，從而顯然促使了在德國的中國外交機構出面干預。
多年來，中國大使館一再向相關市鎮正式發函，要求它們不要參加升旗行動。相關信函也轉發給了我們。過去幾年裡，絕對有超過10例。也有一些市長，因心中無底，打電話問我們。有一些城市，未說明理由便撤了回去，但仍祝福行動成功。同樣，也一再有新的城鎮參加進來，也有很多城鎮，繼續堅定升旗。
我們也知悉巴伐利亞州內政部的一份文件，該文件使用了中國大使館信函的部分措辭。在文件中，巴伐利亞市鎮被間接要求不參與升旗行動。文件稱，要做"個案評估"，行動不應有悖於聯邦的外交和開發援助政策。（德國之聲向巴伐利亞州內政部求證的電子信未獲回應。-編輯注）
德國之聲：您有證據，說明這是在中方的壓力下出現的情況？
Nadine Baumann：在內政部的信函裡使用了"雪獅旗"這樣的說法，這一說法也是中國使館對西藏旗幟的稱呼，那麼，兩者間有聯繫，便至少是非常可能的了。
達賴喇嘛：「做最壞的打算，抱最好的希望」
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德國之聲：您怎麼看西藏的現狀？
Nadine Baumann：自習近平上台，西藏的形勢愈加嚴峻了，壓制增多，駐軍加強了。不管你如何和平，公民社會的活動都受到有目標的打壓。信仰活動因一項新的宗教法受到大幅度限制。
藏東規模宏大的色達喇榮寺五明佛學院成為當局的打壓目標。迄今，有多達萬名男女僧侶和佛學愛好者在這個佛學院講經、受學。根據中國政府的指令，自2016年7月起，五明佛學院被系統性地縮小規模。有一份《八點計劃》。根據該計劃，寺院要逐步拆除（原文如此），居住人數要減少至5000人。首批一至二千人已遭驅逐。
德國之聲：達賴喇嘛在接受最近一期德國雜誌GEO採訪時說過這麼一句話："（我也想，）我們目前與中國的這種關係不會久遠。看看吧：說不定，中國的立場會隨著2017年秋季的十九大出現變化。這當然是很好的。"
Nadine Baumann：我們當然和達賴喇嘛一樣始終抱著大的希望，在遠景上，中國，從而對西藏，會出現某種變化。但是，目前沒有任何跡象顯示，很快會有某些改善。
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