怎樣在新的一年塑造一個更好的自己?
2015年12月28日![Silvester in Europa Frankfurt](https://static.dw.com/image/18862796_800.webp)
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(德國之聲中文網)管住嘴、邁開腿、不貪杯、戒掉煙……很多人恐怕每年都會把這樣的願望提一遍,但問題是,即便願望是美好的,最終卻總是沒能實現。到底應該怎麼辦呢?我們的建議是,不妨為自己提一些簡單的切實可行的新年新志向。
2016年,完成這10條,你就會變成一個更好的自己。
1,至少種一棵樹。如果缺少種樹的條件,那麼買一盆鮮花擺放在家裡也行。
2,對那些友善對待自己的人也保持友善。其實這一點都不難,回顧四周,對自己友善的人也沒那麼多。
3,至少有一天全天都不碰電腦、不玩手機、不看電視、不使用平板電腦。這一條大概會有相當的難度。
4,花更多的錢來欣賞音樂,哪怕多去K幾次歌也算。
5,找一件本來已經打算扔了捐了但還能穿上身的舊衣服,再多穿一次,讓這件舊衣服感覺它仍有被利用的價值。
6,多花點錢去購買那些高品質的報紙、雜誌和書籍。按照網路技術發展的趨勢,說不準哪天就看不到紙質的報紙、雜誌和書籍了。
7,至少有一天完全放棄購買使用塑料包裝的商品。比如買點心的時候可以自己帶個飯盒去買。
8,至少有一天當個素食主義者。其實全素齋的味道相當不錯。
9,對自己好點,因為如果前面這8件事都完成了的話,你已經變成一個更好的自己了。
10,再寫一份比這份單子更具有"挑戰性"的新年新志向,為2017年預備著。