(德國之聲中文網)對著夕陽,喝杯小酒,整個世界都可愛起來--在很多人看來,偶爾喝點是一種生活享受。對於這些相信小酌怡情的朋友們,我們有一個壞消息:一項新研究認為,酒精沒有所謂的"安全量",偶爾喝一點也是危險的。
權威醫學雜誌《柳葉刀》(The Lancet)刊登最新研究,指出飲酒是15至49歲人群死亡的最主要因素;2016年,近300萬人因為飲酒而過早死亡。研究還得出結論:攝取酒精沒有所謂的安全量,即便是偶爾小酌,也會增加罹患癌症、心血管疾病和肺結核等健康問題的幾率。
這項研究規模很大,內容詳盡。研究人員通過1000多項研究,對來自近200個國家2800萬參與者的數據進行了評估。最後得出結論:要避免傷身,建議徹底放棄飲酒。
報告指出,每天小酌一單位酒精--比如,喝一小杯啤酒、一小杯葡萄酒或者一盅烈酒,將出現23種健康問題的可能提高了0.5%。該研究的資深作者加齊多(Emmanuela Gakidou)表示,0.5%聽起來似乎不多,然而在全球範圍內,每年有10萬人因為每日小酌的習慣而死亡。
此外,喝得越多,風險越大。每天2杯酒(兩單位酒精)讓患病和受傷(例如交通事故)的幾率提高了7%;而每天5杯就讓幾率提高至37%。
年輕人的第一大致死因素!
肝是不會忘記的
根據該研究,在2016年,飲酒是導致過早死亡和疾病的第七大風險因素,分別佔女性死因和男性死因的2%和7%。 對於年輕人而言,酒精則是第一致命因素。報告指出,對於15-49歲這個年齡段,酒精是第一大致死因素,佔男性死因的12%有餘。
研究者們還寫道,目前全球有超過20億人飲酒,其中63%是男性。
在男性中,酒精消費量最大的是羅馬尼亞人。他們平均每天喝8杯(8個單位的酒精),葡萄牙、盧森堡、立陶宛和烏克蘭的男士緊隨其後,每天喝大約7杯。
對於女性而言,喝得最多的是烏克蘭人,每天攝入大約4個單位的酒精。其次則為安道爾、盧森堡、白俄羅斯、瑞典、丹麥、愛爾蘭和英國,她們平均每天喝3杯。
在喝酒方面最節制的則是那些以穆斯林人口為主的國家。
水、麥芽、啤酒花和酵母這四種原料釀成了德國人最喜愛的飲品——啤酒。4月23日對於許多啤酒愛好者來說是一個值得慶祝的日子。因為在1516年的這一天,德國頒布了啤酒「純淨法」。德國有著什麼樣的啤酒傳統,喝啤酒又有哪些注意事項呢?
圖片來源: picture-alliance/dpa/S. Pieknik德國當之無愧是啤酒之國。德國人只用四種成分,就打造了超過5500個啤酒品牌,這種趨勢還在上升:市面上每個星期都至少多了一種新的啤酒品牌。德國品酒有質有量:歐洲國家中,德國啤酒產量最大。
圖片來源: picture-alliance/dpa/W. Kumm無論是公司聚餐、戲院中場休息時間或者在公園草坪上曬日光浴:在德國,啤酒幾乎適合任何場合。很長一段時間裡它被認為是男人的專屬,不過隨著時間的推移,在19到24歲的年輕群體中,無論男女,啤酒都是最受歡迎的含酒精飲品。
圖片來源: picture-alliance/dpa/A. Hein德國民俗節日的老三樣:露天遊客場、德式民歌金曲、銅管樂隊。這種場合,啤酒也必不可少。一些地方啤酒廠甚至會在這種場合釀制專屬啤酒。其中最有名的大概是慕尼黑啤酒節啤酒了,為這場盛會量身打造的啤酒會裝在1升裝的大啤酒杯裡。
圖片來源: picture-alliance/dpa/F. Hörhager足球算是德國另外一種民俗節日。與此相配的一個保留項目是烤香腸加芥末醬。對於球迷來說,它既能在贏球的時候為喜悅的心情錦上添花,也能在輸球的時候慰藉沮喪受傷的心。德國的足球俱樂部和啤酒廠有著緊密的聯繫。很多球員都會穿著帶有贊助商商標的球衣。一些德甲球場上,只會賣給球隊提供贊助的啤酒品牌。
圖片來源: picture-alliance/dpa/T. Hase街邊報亭除了雜誌、香煙、糖果之外,也會賣啤酒。150年前出現這種小賣店的初衷是賣水。而今,在各大城市,這種街邊小亭對愛喝啤酒的人來說是置放啤酒的擴展冰箱,下一個報亭就在轉角,隨時可以來一瓶。
圖片來源: picture-alliance/dpa/M. Kusch這種歷史悠久的街角小酒館已經成了一種經典文化:比如柏林這家名為Willi Mangler的酒館就相當有名。悶熱的空氣、簡單的幾種菜餚和臉熟的常客構成了一道特殊的風景。遊客幾乎不會來這兒,只有附近的住戶閒來無事晚上踱到這裡喝一杯:口感清爽的鮮啤酒,價格也便宜
圖片來源: picture-alliance/dpa/S. Kahnert享受德國啤酒的另外一個好去處是露天啤酒園。它19世紀在巴伐利亞「誕生」,如今遍佈全德國各地。當時,在伊薩爾河畔,釀酒商擺上幾個簡單的桌子和長椅給客人,倒出來的啤酒直接來自酒窖。這種酒窖啤酒園當時是慕尼黑人的一個郊遊地點。
圖片來源: Deutscher Brauer-Bund e.V.說到巴伐利亞:1516年頒布了《啤酒純淨法》(Reinheitsgebot) 之後,啤酒一直是人們生活的組成部分。巴伐利亞至少有656家釀啤酒廠。在中世紀,釀酒廠都在修道院的掌控之下,如今還是有一些老牌修道院啤酒廠,歷史最悠久的一家是坐落在多瑙河邊的威爾騰堡修道院釀造廠。
圖片來源: Kloster Weltenburg除了傳統的啤酒廠,還有一些勇於嘗試,大膽試驗新品種的啤酒廠,比如名為「Braustil」的一家法蘭克福的啤酒廠。他們專門生產味道濃烈的啤酒品種,注重小產量。往往使用有機成份,強調地方特產。尤其是漢堡、柏林等城市現在風靡這種精釀啤酒。
圖片來源: picture-alliance/dpa/F. Rumpenhorst除了享受啤酒之外,德國各地超過30家啤酒博物館提供釀酒課程。老師除了教學生如何釀酒之外還會普及啤酒知識,比如各個種類的區別以及歷史文化。
圖片來源: picture-alliance/dpa/M. Hitij啤酒杯子也是大有講究的,不同種類的啤酒要用不同的啤酒杯來裝:圖片從左至右:柏林白啤酒要用柏林白啤酒杯,水晶小麥啤酒配白啤酒杯,旁邊的扎啤杯裝的也是小麥啤酒。它右側盛有深色啤酒的是老啤酒杯,細長杯子裝的是科隆啤酒,接著是皮爾森酒杯,還有裝淡色啤酒的扎啤杯。
圖片來源: Deutscher Brauer-Bund e.V. 王凡/任琛(明鏡線上,法新社,埃菲社等)