記者在現場觀看了邵佳一第一堂康復訓練課，由於邵佳一20多天沒有進行運動，體能上有明顯的下降。星期一中午，慕尼黑「Consports 」康復中心為邵佳一安排了一個小時的健身活動，主要以上半身的訓練為主。按照正常的恢復計劃，邵佳一的雙腿要到6個星期後才能行走，之前左膝蓋都得帶著鋼套並柱著枴杖。康復中心的健身教練哈內斯現場指導邵佳一進行五個不同健身器械的康復訓練，雖然邵佳一感到有點吃力，但是他最後還是咬著牙完成了所有的訓練計劃。

做完一個小時的康復訓練後，邵佳一前往該康復中心的理療室接受按摩師的理療按摩。邵佳一脫掉固定膝蓋傷口的鋼套及護膝襪後，左腿看上去明顯還有一些胖腫，內膝部還略帶紫色，但是雙腿都沒有出現肌肉萎縮的跡象。「邵佳一的恢復速度很正常，這種傷勢就得這麼長時間，誰也沒辦法讓他三五個月內重返球場。」按摩師本特向記者介紹邵佳一的傷情。樂觀地估計，如果明年二月能上場比賽，那麼對邵佳一來說就是一件很順利的事情。一個多小時的按摩結束後，邵佳一前往俱樂部繼續進行為時近兩個小時的理療和桑拿。

(馬堡）