（德国之声中文网）世卫组织首席科学家斯瓦米纳坦（Soumya Swaminathan）1月11日在一次新闻会上表示，虽然疫苗供应增加，但人类还无法在2021年内实现群体免疫。
卫生专家们指出，发展中国家疫苗接种能力有限、对接种本身的怀疑态度，以及病毒变异的潜力，都影响形成群体免疫。
包括美、英、德、新加坡以及其它欧盟成员国在内，全球正有越来越多国家进入大规模接种第一阶段。
只有在有足够数量的人口具备免疫能力时才会形成群体免疫，从而能防止病毒扩散。
有进展，但免疫需要时间
斯瓦米纳坦指出，“我们无法在2021年实现任何水平上的人类免疫或群体免疫”。她强调，为能在全年遏止COVID-19新冠继续传播，仍必须继续实施社交距离、洗手和戴口罩等措施。
美国首批疫苗开始运送 多少人愿意接种？
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斯瓦米纳坦赞扬研究人员们取得了令人难以置信的进展，以史无前例的速度研发出多款安全有效疫苗。多国目前已批准生物新技术-辉瑞（BioNTech-Pfizer, ）
牛津大学/阿斯利康（Oxford University/AstraZeneca ）和莫德纳（Moderna.）开发的疫苗上市。
世卫组织这位首席科学家呼吁人们要“有一点儿耐心”。她表示，疫苗将会供应，但生产和供应足够数量的疫苗需要时间，“它们（疫苗）将送达所有国家，……但我们现在仍不能忘了那些有效的措施”。她敦促人们讲卫生、保持社交距离。
在目前日均染疫数量最高的美国，当局日前通报说，已得到2540万支疫苗，将近900万支已被注射。根据罗伯特·科赫研究所提供的数字，德国接种人数超过60万。
世卫组织下属的的全球疫情警报和反应网络指导委员会主席费舍尔（Dale Fisher）对路透社表示，“我们不会很快重返常态。我们知道，我们需要获得群体免疫，我们需要有多数国家实现群体免疫，所以，我们不会在2021年看到这种情况。”他补充说，“或许有若干国家会成功实现群体免疫，但尤其在边界控制方面，那也无法实现‘常态’。”
维生素和矿物质不是万能的，但是对身体提高免疫力有好处。不论是否在疫情期间，我们都应注意健康饮食。
图像来源: Colourbox维生素A主要在动物产品、水果和蔬菜中。它有调节人体细胞生长的作用。在胚胎的形成、胚胎各器官的发育上，维生素A都发挥作用。对于眼睛和视力来说，非常重要。维生素A甚至曾被称为“抗感染维生素”。胡萝卜含有的物质可在人体内转化为维生素A。
维生素C是水溶性的，如果摄入过多，可以被排泄出来，所以不用担心食用过量。它对人体的免疫力有好处。此外，它还是一种“抗氧化剂”。特别是对抽烟的人来说，维生素C可以减少一些对身体细胞的损伤。
这种维生素很特别，如果晒太阳，身体能自我合成维生素D。它有强化骨骼和牙齿的作用。对于在中欧地区生活的人来说，平均的日晒是否足够，专家说法不一。德国联邦风险研究所不建议在日常饮食之外补充维生素D片。美国俄勒冈州立大学的研究者则建议应当补充。可以通过验血来查看体内的维生素D指标。
维生素E也是一种抗氧化剂。它对免疫力很重要，特别是对老年人来说。此外，它还有助于降低患呼吸道系统疾病的风险，尽管相关研究也有不一之处。
叶酸也叫维生素B9，对细胞生长至关重要。特别是怀孕女性，被建议在怀孕初期服用叶酸。此外，叶酸对于大脑功能也很重要。有研究认为，它也能降低患老年痴呆的风险。它主要存在于绿叶蔬菜中，比如卷心菜或者菠菜。豆类也含有叶酸。
这种维生素对神经系统功能很重要，也参与形成红细胞、蛋白质和DNA。人体形成新的免疫细胞也需要B12。它只存在于动物食材中。素食主义者特别在怀孕期间需要补充维生素B12。肠胃慢性病患者也建议补充维生素B12。
经常有人体内缺铁，特别是儿童、育龄妇女和怀孕女性。它对于中枢神经系统非常重要。有研究显示，缺铁可能会降低孩子的认知能力，导致成绩不好。人体对动物产品和植物产品中的铁吸收能力不同。素食主义者还要补充维生素C，因为有助于提高所谓的铁“生物利用度”。
健康饮食的好处是，身体能摄取必要的营养元素。维生素和矿物质不是万能的，但对免疫系统有裨益。尽管并不为身体提供能量，维生素和矿物质对细胞新陈代谢和免疫力很重要。
凝炼/苗子（德新社、路透社）
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