世界瑜伽日

猫式瑜伽(Majariasana)是最基本的形式之一，有助于锻炼背部。这张照片摄于布鲁塞尔。

在印度西北部大城市艾哈迈达巴德，瑜伽可是全民体育项目。天天窝在办公室里的白领们可能难以作出这样的动作，但是对于时常练习的人而言，挺直腰板、触碰脚趾并非什么难事。

这张照片其实并非摄于印度，而是来自于南非德班。那里的印度裔居民也从小练习瑜伽。在英国殖民期间，许多印度人都被带到了南非，故土的生活习惯也流传数百年。

这张图摄于斯里兰卡，那里的穆斯林女性也时常练习从印度流传而来的瑜伽。值得一提的是，她们和其他宗教信仰的女性一同练习。在斯里兰卡一共有约200万穆斯林，占全国人口的10%。

放松颈部肌肉是瑜伽必要的热身练习。这套动作也有预防颈椎病的功效。此图摄于印度艾哈迈达巴德。

这张图摄于克罗地亚首都萨格勒布。这一巴尔干小国如今也有不少瑜伽拥趸。

日本人的日常生活总是忙碌而紧张，所以有许多人都需要瑜伽这样的活动来放松身心。这张图摄于古城京都，数以千计的人正在练习。