（德国之声中文网）由于穆斯林斋月开始的时间按月相来算，而全世界各地同一时间的月相又有所不同，所以不同地区开始斋月的时间可能会有一至两天的差别。而对于不太了解穆斯林斋月习俗的人来说，哪些事情是起码要知道的呢？

穆斯林教徒为什么要过斋月？

斋月的目的是让信徒们更加接近真主，让他们不要忘记不幸的人所经历的苦难。这段时间也是让信徒们与世俗的乐事拉开距离，集中精神寻找自我的机会。

它被看作是一种身体和精神上的净化，让人克制包括吸烟或喝咖啡在内的生活习惯。在这段时间里，有许多穆斯林信徒会向慈善机构捐助，或向饥饿的人提供食品。许多人在斋月期间会更长时间的在清真寺里祈祷，专门用这个机会来好好温习一下古兰经。

穆斯林怎样斋戒？

严守教规的穆斯林在整个斋月期间每一天从凌晨到傍晚的时间里都会滴水未进，不吃任何事物。哪怕是一点点水或一口香烟都回破坏了斋戒的规矩。

而且，有些穆斯林学者表示，在斋戒期间仅仅不吃不喝是不够的。斋月也是自我约束的一种锻炼。信徒们为此应该避免传播流言或与他人展开争论。在白天的时间里，配偶之间的性行为也属于被禁的事物。

穆斯林怎样"开斋"呢？

从传统上来说，穆斯林需要按照先知默罕默德1400年前的做法开斋，在日落后喝一口水，并食用一些枣子。第一口水是一天中令人最期待的时刻。

日落祷告后，穆斯林会和家人和朋友共享"开斋"盛宴。"开斋"即是一种社交活动，也是一次美食的冒险旅程。在整个阿拉伯世界里，杏汁是开斋的主食。在南亚和土耳其，用酸奶做的饮料非常流行。

在斋月期间的每天晚上，清真寺和援助组织会搭起帐篷，为公众提供免费的开斋餐食。但清真寺前的大量人群也可能成为极端分子袭击的目标。比如随着打击塔利班组织的战斗激化，阿富汗和美国的军方官员都估计在斋戒期间的袭击活动会有所增加。尼日利亚情报机构则警告称，极端组织博科圣地已经计划向早晚祈祷的穆斯林信徒发起攻击。

哪些穆斯林人可以免于斋戒?

儿童、老人、病人、孕妇、或正在哺乳及经历生理期的女性以及那些正在旅行的人可以被视为例外。同时，正在参赛的运动员也属于可免斋戒的人群。

尤其是对于许多生活在美国或欧洲的穆斯林来说，他们越来越多的能得到身边不用斋戒的人的认可和欢迎。但是，在一些包括沙特阿拉伯和阿联酋在内的中东国家，白天在公共场合进食的非穆斯林或成年穆斯林会受到惩罚，甚至被关入监狱。而这些地方通常又生活着许多来自西方国家的外派人员。在许多像印度尼西亚这样穆斯林占主导地位的国家里，卡拉Ok歌厅以及夜总会在整个斋月期间都不营业。那里的餐厅会用厚厚的窗帘遮挡住那些在白天用餐的食客。

埃及主要负责发行宗教刊物的机构周一甚至还向那些在公共场合进食的人发出警告，称这种做法不是"个人自由的体现，而是一种混乱，对伊斯兰的攻击。"

在中国，身为穆斯林少数民族的维吾尔人必须要面对共产党对宗教活动的严格管制。在此次斋月开始前不久，中国当局发表了名为《新疆的宗教信仰自由状况》的白皮书，其中要求没有公民应该因信仰宗教或不信仰宗教而受到歧视和不公正待遇。而且规定斋月期间，清真餐馆歇业或开业完全由业主自行决定，不受干涉。此外，中国当局要求党员、公务员、教师和学生不得斋禁。而且有些新疆地区政府还曾反对儿童进入清真寺、女性穿蒙面罩袍、年轻男性留大胡须。

斋月期间有哪些传统习俗呢？

在一般的情况下，斋月是以欢迎"斋月卡里姆"的问候开始的。斋月的另一特点是逊尼派穆斯林夜间在清真寺的祈祷。在阿拉伯海湾国家，富有的家庭会向所有过往行人敞开大门，在整个夜间的时间里为他们免费提供食品、茶、咖啡和对话的机会。

如今，也有越来越多的五星级饭店从日落开始推出自己的"斋月帐篷餐"，但这些都是排场十足、价格不菲的晚餐。对于中东和南亚的生意人来说，斋月是个很好的商机。批评人士则指出，这神圣的一个月越来越多的被商业化了。

穆斯林又是怎样结束斋月的呢？

在斋月即将结束的时候，穆斯林会加大宗教礼拜的力度，希望自己的祷告能在"命运之夜"被真主听见。穆斯林信徒们相信，在斋月最后10天的一个晚上，真主派天使加布里埃尔来到先知穆罕默德身边，告诉了他古兰经的第一部分。

斋月结束后，信徒们会过三天的开斋节予以庆祝。孩子们可以得到新的衣服、礼品和现金。穆斯林会在斋月过去后的第一天早晨参加开斋节的祈祷。随后一家人通常会在公园野餐，而且可以是在白天的时候。

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