(德国之声中文网)德国健康保险公司AOK对其1400万客户的分析显示,去年,体力付出很大的收垃圾的工人病假天数最高。2018年,他们平均每年休病假32.5天。
排在第二位的是公路、桥梁建筑工人,平均每年休31.4天,制造业工人以30天病假位居第三。
大学教师和科研人员每年病假的天数最低,只有4.6天。
本周三,AOK健康保险公司的研究部公布了这份调研。来自该部的施罗特(Helmut Schröder)说,"每个职业都有自己的健康隐患。"因此,"各公司都应采取针对自己职业种类有效的预防措施。"
在本次调研中,研究人员排除了最年轻和最年长的工人,以职业类型作为最主要的分析标准。
- 收垃圾的工人和道路建筑工人:从事体力职业的工人病假最多,因为他们的肌肉组织出现病症。这两个职业的工人每人每年的病假,超过在AOK保险的其他行业的工人一半以上,他们平均每年因肌肉或骨骼损伤休病假为11.6天和11.4天,而其它行业的工人只休5.8天。
- 电话呼叫中心:心理压力大的工种当中,电话呼叫中心的工作人员病休的天数最多:平均7.1天。他们因感冒病休的天数最高:每年5天。
- 护理工:家庭护工以及年长的护理人员每年的病假为6.3天,其中6天因精神紧张导致的心理疾病,其他职业的从业者为此只休3天病假。
心理疾病的病假比例去年同比上升了2.7%。而每次心理病休时间比生理病休时间长一倍多,为26天,生理疾病平均每次病休12天
病休天数总体在上升
过去10年里,每年平均病假的天数也在持续增长,2008年时只有17天,2008年增长到20天。
在德国,一般而言,如果病休超过3天,需要医生证明。病假期间,雇主最多支付6周工资。
德国的医保体系同英国由税收支付的体系完全不同。英国给国民提供的医疗服务基本上是免费的。
德国的雇员必须加入医保,有两种选择:加入政府管理的法定医保,或者参加私人保险。
李鱼/苗子(德新社)
德国人的健康状况从未像现在这样令人堪忧。据德国健康保险公司DKV的最新报告,只有不到9%的人口生活方式完全健康。最大的问题是坐的时间太多,缺乏运动。
图像来源: picture-alliance/dpa/K. Krämer根据德国健康保险公司的一项调查,人们每天在电视机前坐着不动的时间最长,约2小时。其次是上班的时候,平均一坐就是90分钟不挪窝。久坐会带来许多健康问题,包括低血压、血液循环差等等,还可以增加罹患癌症、心脏病和糖尿病的风险。一些研究者甚至把久坐的危害与吸烟相提并论。
图像来源: picture-alliance/AltoPress/Maxppp/T. Lannié德国人平均每天坐着的时间长达7.5小时,比2016年增加半小时。德国健康保险公司的这项研究对德国境内2800人进行了调查。
图像来源: picture-alliance/dpa/K. Krämer不过,坐在办公桌前和坐在电视机前还是不一样的。后者的健康隐患要大得多,往往和短寿、易患2型糖尿病及心脏病等联系在一起。
图像来源: Photographee.eu - Fotolia澳大利亚昆士兰大学的一项研究表明,因年龄变大而越喜欢坐着不动的女性更易衰老,受伤或生病后更难康复。不过,只要加强运动,情况就会好转。
图像来源: picture-alliance/dpa/T. Eisenhuth科学家认为,坐着的时间增加,早亡的风险也增加。不过,如果每次坐的时间不超过30分钟,风险就会降低。因此,坐上半小时后一定要起来活动活动,走上至少5分钟。
图像来源: picture-alliance/PhotoAlto/E. Audras对白领来说,“坐”办公室是无法避免的。许多办公室现在虽然有可升降的桌椅,既可以坐着,也可以站着办公,但研究表明,这并非最好的解决办法,因为站着不动并不能消耗更多能量。
图像来源: picture-alliance世卫组织建议人们每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧身体活动。德国健康保险公司的最新研究显示,只有43%的人认为自己每天有充足的身体活动,2010年,这个数字还是60%。从身体活动、饮食、烟、酒以及压力水平等5个方面综合评估,只有9%的受调查者达到生活习惯完全健康的最低标准。
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