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健康

能量饮料——儿童大敌

Larissa Warneck
2018年9月30日

据世界卫生组织公布的消息,截至2025年,全球肥胖儿童将超过7000万。 导致儿童过度肥胖的原因是食用过多的糖和咖啡因。然而肥胖并非唯一的后果。

Hoher Zuckergehalt in Coca Cola
导致儿童过度肥胖的原因是食用过多的糖和咖啡因图像来源: imago/momentphoto/Röhner

(德国之声中文网)英国皇家儿科和儿童健康学院的沃伊纳(Russel Viner)说,由于糖和咖啡因的含量过高,儿童不宜饮用能量饮料。

沃伊纳表示,无论如何富裕国家的儿童在日常生活中已经摄入过多的糖和卡路里。因此再给儿童额外增加能量是否必要值得怀疑。

能量饮料和软饮料中的高糖含量导致全世界儿童肥胖症的增加。

咖啡因在世界各地被用作清醒剂,可引起焦虑和睡眠问题。在儿童中,它还可能导致行为障碍并影响大脑发育。

沃伊纳说,儿童通过健康的饮食、足够的睡眠和体育活动,最重要的是通过与他人的互动就能获得足够的能量。

沃伊纳主张英国像其它国家那样禁止给儿童出售能量饮料。

此外,能量饮料和软饮料不仅有导致儿童肥胖的风险,而且也会给成人造成肥胖、心悸和失眠。

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